Box Breathing: BoxMind 1.0.7

Peter Schmidt – Freeware – iOS
ra khỏi 10 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.0.7 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

BoxMind presents an approach to mastering the technique of box breathing, a method recognized for its simplicity and effectiveness. Box breathing involves a systematic pattern of inhaling, holding, exhaling, and pausing, all performed for equal durations. This technique, famously utilized by the US Navy Seals for its profound stress-relieving benefits, is now widely accessible to individuals seeking to manage stress, lessen anxiety, enhance sleep quality, and improve concentration.

The app allows users to customize their breathing exercises according to personal preferences. Users can set individual rhythms for inhalation, retention, and exhalation, ensuring a tailored experience that fits their needs.

Accompanied by a range of calming ambient sounds, BoxMind creates an ideal atmosphere for relaxation. Whether during moments of unwinding or focused breathing practice, the audio features enhance the user’s experience.

BoxMind also fosters goal-oriented practice by enabling users to set and track their breathing goals. Whether aiming to complete a specific number of breaths or establish a regular routine, the app provides motivation and insights into personal progress.

Integration with Apple Health allows users to incorporate their breathing routines into a broader wellness framework, logging each exercise and promoting holistic health tracking.

Moreover, BoxMind ensures continuity across devices via iCloud sync. Users can engage with the app seamlessly on their iPhone, iPad, and Mac, maintaining progress regardless of the device in use.

Insightful statistics provided by BoxMind empower users to monitor their development in establishing box breathing as a consistent practice. The app celebrates each improvement made along this journey.

Ultimately, BoxMind serves not just as an application but as a supportive companion on the path toward greater serenity and focus. Those interested can easily download BoxMind to begin their transformative journey through conscious breathing.

For inquiries or feedback regarding the app, users are encouraged to reach out at <a href="mailto:support@boxmind.app">support@boxmind.app</a>.

Please review the following terms of use: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula">Terms of Use</a>.
Please consult our privacy policy here: <a href="https://www.boxmind.app/legal/privacy">Privacy Policy</a>.

Medical Disclaimer: BoxMind is intended solely as a wellness tool for guiding box breathing exercises and should not be regarded as a medical device. It is not designed for diagnosing, treating, or preventing health conditions. Users who have health concerns should consult a healthcare professional prior to use. If any discomfort occurs while using BoxMind, discontinue use immediately. The developers assume no liability for any harm resulting from its use.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Box breathing assistant

The Box breathing technique is a commonly practiced breathing exercise in meditation and yoga due to its well-known anti-stress benefits.

Breathe & Sleep – BreathCoach+

Relax, focus, relieve stress, fall asleep, start your day, prepare for public speaking, balance your mind, and more with BreathCoach+.

Breathing exercises - Breathee

Daily practice of the Breathing Exercises for just 5 minutes a day offers a variety of benefits, including: Restoring mental health Relieving stress Reducing anxiety Boosting brain power Increasing concentration Boosting …

Breathing Exercises: Breazen

Welcome to Breazen, a user-friendly app focused on promoting relaxation, enhancing focus, stress relief, and improving overall mental well-being.

BreathMark Breathing exercises

Experience rapid relaxation through expertly guided breathing exercises with high-quality human recordings. This hand-free solution allows you to enjoy revitalizing benefits such as reducing anxiety, enhancing sleep quality, and …

Deep Breathe: Breath Exercises

The application offers a seamless experience to aid in relaxation and enhance focus through straightforward breathing exercises.

Meditation: Box Breathing

Meditate and improve your sleep quality with our app. It provides guided meditation sessions designed to help you unwind and de-stress at the end of your day. Take advantage of this tool by downloading it today.

Open Breathwork Freely Breathe

A simple breathing exercises and timers app with a minimalist design. An essential tool for breathwork or guided breathing practice.

Stoic Daily Therapy AI Marcus

Marcus AI Stoic: A Comprehensive Daily Guide to Stoic Philosophy for Mental Wellness Marcus AI Stoic serves as a personal guide, effectively harnessing the timeless wisdom of Stoic philosophy.

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
1.0.7

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Gen Digital's Security Software… Needs a Bit of Security Itself

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!